「 セラサイズ動画 」一覧

足がパンパンでつらいあなたへ

美LAB.に公式アンバサダーとして記事を書かせていただいています。

今回は前回の続きで、足の疲れをとる実践編です。
立ちっぱなしのお仕事の方や、足がすぐにむくむ、疲れてしまう方への、どこでもできるセラサイズを一つご紹介しています。
足の疲れをとるセラサイズ

でも原因を考えないと対策は打てませんよ~
そんな方はこちらも合わせてお読みください。
足が痛くなってしまうあなたへ
https://www.b-lab.jp/ambassador/02812/


がんばらないで「引き締まったデコルテ」

美LAB.でアンバサダーとして記事を掲載いただきました!

引き締まったデコルテのための簡単ストレッチ(セラサイズ)実践編です。
どうぞお試しくださいね~

引き締まったデコルテ実践編

基本編もありますよ~
引き締まったデコルテ基本編