「 運動療法 」一覧

自律神経失調症の改善

空色々ありましたが無事1週間終わりました!
とても涼しかったり暑かったりでしたね。

セラサイズスタジオにいらしている
自律神経失調症の方の薬が減りました。

やっと睡眠薬なしで眠れるように。

体温調節が難しかったのですが、
大丈夫になってきました。
最初は暑い寒いが感じられず
布団をかぶって気が付いたら汗びっしょり。
また、街灯が無数に見えたりしていました。

筋肉を動かしていくことで脳神経をつなげ
自分の体を自分が治していきますので
お医者さんも早くの改善に驚きます。

正しい体の使い方がわからず
40や50歳になっている方がいかに多いかもわかりました。

頭を切り替えることに抵抗しない柔らかささえあれば
いくつになっても体は変えられます。

帰りは娘の退社と時間が合いご飯を一緒に食べました。
唯一のリラックス時間でした。

明日からまた頑張りましょう〜!