がんばらない細胞活性ストレッチ　セラサイズレッスン

地域復興支援活動をされている美と笑顔を繋ぐ会で、いよいよ明日夜、美レッスンの講師をさせていただきます。
なぜ体調が悪くなるのか、疲れやすいのか。
また体の本当の使い方と脳の関係。
がんばらないのに超元気に、綺麗になるストレッチエクササイズをお伝えします。
視力回復エクササイズも特別にご紹介！
残席ございますよ〜！(*ﾟ▽ﾟ*)
お会いできるのを楽しみにお待ちしております💕

『がんばらない細胞活性ストレッチ　セラサイズレッスン』