がんばらないで太ももを細く!

太ももがんばらないで太ももを細く、
筋肉をつけるセラサイズを一つ
美ラボの記事でご紹介しています。

今週のセラサイズメニューはなんとちょうど太ももと膝の上。

やった後は1回で、膝が開きづらかった方が太ももがとてもほぐれて膝が開くようになったとビックリされたり、
膝上のお肉が減って太ももが細くなってると気づかれたり。
全部のメニューをやっていくと、人それぞれいろいろなバランスが取れていきます。

美LAB. → https://www.b-lab.jp/ambassador/01288/

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